إدارة الضغوط في زمن الأزمات.. دورة تدريبية لجمعية «إنسان الغد» في صيدا

نظّمت جمعية «إنسان الغد»، بالتعاون مع جمعية «طريقك طموحك»، دورةً تدريبية بعنوان «إدارة الضغوط في ظلّ الأزمات»، قدّمتها المدرّبة سارة بتكجي، وذلك في مركز جمعية «إنسان الغد» – بناية مرجان في مدينة صيدا.

وتناولت الدورة أساليب التعامل مع الضغوط النفسية والاجتماعية التي تفرضها الأزمات، وسبل تعزيز المرونة النفسية وإدارة التوتر، بمشاركة عدد من المهتمين والناشطين.

وفي ختام الدورة، جرى توزيع شهادات مشاركة على المتدرّبين، تقديرًا لالتزامهم ومشاركتهم الفاعلة، وسط تأكيد الجهات المنظّمة أهمية الاستمرار في تنظيم البرامج التدريبية التي تسهم في تنمية قدرات الأفراد وتمكينهم من مواجهة التحديات والأزمات، لا سيما في مثل هذه الظروف التي يمرّ بها البلد حاليًا.