إختر من الأقسام
صيدا |
لبنان |
شؤون فلسطينية |
عربي ودولي |
مقالات وتحقيقات |
صحة وطب |
تكنولوجيا |
مشاهير وفن |
المرأة والرجل |
منوعات |
رياضة |
إقتصاد وأعمال |
ثقافة وأدب |
صور وفيديو |
إعلانات |
آخر الأخبار |
- وفاة محي الدين يوسف الحريري، الدفن ظهر يوم الجمعة في 19 نيسان 2024
- صباح متوتر جنوباً.. اسرائيل تكثف غاراتها والحزب يرد
- صيدا وآل الحريري شيّعا جثمان المرحوم الحاج مصطفى الحريري في مأتم مهيب وحاشد بمشاركة ممثلين لبري وميقاتي وقائد الجيش
- وفاة الحاجة لميس خالد شناعة، الدفن عصر يوم الجمعة في 19 نيسان 2024
- الحرارة فوق الـ30 درجة اعتباراً من هذا التاريخ...
- شكل زيارات الخماسية يوازي بأهميته مضمونها: لماذا غاب البخاري عن زيارة بنشعي؟
- الذكاء الاصطناعي صعود صاروخي عالميَّأ فماذا عن لبنان؟
- 'إرنا': لا أضرار كبيرة في إيران بعد التقارير عن سماع دويّ انفجارات
- الاستحقاق البلدي: باسيل يزايد ويغطي التمديد
- 7 نقاط سوداء في ملف فضيحة صفقات مصرف لبنان وشركة أوبتيموم
إليكم 8 فوائد مذهلة لفاكهة الرّمان |
تاريخ النشر :
19 Sep 2020 |
تاريخ النشر :
الجمعة ١٩ أيلول ٢٠٢٤
يعتبرُ الرّمان من أكثر الفواكه المفضلة بالنسبة للكثير من الأشخاص، كما أن له فوائد جمّة على الصحة والجسم، أبرزها تخفيض مستوى الكولسترول في الدم، والتخفيف من آلام التهاب المفاصل.
وإليكم قائمة بفوائد الرّمان:
1- شرب المرأة الحامل يومياً لعصير الرمان، يساعد على تحسين عملية نمو دماغ الجنين.
2- يخفض من مستوى الكولسترول ويقلل أيضاً من خطر الإصابة بأمراض القلب، لأنه يحتوي على مواد مضاد للأكسدة تساعد على منع تراكم الصفائح الدموية وتخفيف ضغط الدم.
3- يخفف آلام التهاب المفاصل، التي يعاني منها بشكل خاص كبار السن.
4- يحتوي الرّمان على إنزيم معين يساعد في إبطاء عملية تلف الغضروف، الذي يؤدي للإصابة بهشاشة العظام.
5- يعد الرمان من الفواكه المضادة للاكتئاب بفضل المركبات النباتية القوية الموجودة فيه، والتي تؤثر إيجاباً على الدماغ وتخفض مشاعر اليأس والاكتئاب.
6- يحسّن الرمان التئام الجروح.
7- البوليفينول الموجود في الرمان له نشاط قوي مضاد للسرطان في خلايا الثدي والرئة وعنق الرحم.
8- هو واق للكبد، وله نشاط مضاد للأكسدة.
وإليكم قائمة بفوائد الرّمان:
1- شرب المرأة الحامل يومياً لعصير الرمان، يساعد على تحسين عملية نمو دماغ الجنين.
2- يخفض من مستوى الكولسترول ويقلل أيضاً من خطر الإصابة بأمراض القلب، لأنه يحتوي على مواد مضاد للأكسدة تساعد على منع تراكم الصفائح الدموية وتخفيف ضغط الدم.
3- يخفف آلام التهاب المفاصل، التي يعاني منها بشكل خاص كبار السن.
4- يحتوي الرّمان على إنزيم معين يساعد في إبطاء عملية تلف الغضروف، الذي يؤدي للإصابة بهشاشة العظام.
5- يعد الرمان من الفواكه المضادة للاكتئاب بفضل المركبات النباتية القوية الموجودة فيه، والتي تؤثر إيجاباً على الدماغ وتخفض مشاعر اليأس والاكتئاب.
6- يحسّن الرمان التئام الجروح.
7- البوليفينول الموجود في الرمان له نشاط قوي مضاد للسرطان في خلايا الثدي والرئة وعنق الرحم.
8- هو واق للكبد، وله نشاط مضاد للأكسدة.
Tweet |